Dein Personal Trainer in Mannheim
Als zertifizierter Personal Trainer Mannheim und Sportwissenschaftler (M.A.) helfe ich dir mit individuellem 1:1 Personal Training, besser auszusehen, mehr Leistung zu bringen und dich rundum wohlzufühlen.
Personal Training in Mannheim
Ich unterstütze dich auf deinem Weg zur Wunschfigur!
Du suchst nach einem gesunden Weg zum Abnehmerfolg?
Du möchtest im Sport und Beruf leistungsfähiger sein?
Du möchtest dich fitter und selbstbewustter fühlen?
Für dich ist Personal Training
Das richtige, wenn du...
...schneller ans Ziel kommen willst!
Oft ist der Alltag geprägt von Terminen, Stress und Zeitmangel. Es bleibt nur wenig Zeit für Fitness. Deine Zeit ist zu kostbar, um sie mit den falschen Übungen zu verschwenden. Im Personal Training wird jede Minute des Trainings sinnvoll genutzt.
...einen Experten an deiner Seite möchtest!
Der Begriff Personal Trainer ist nicht geschützt. Jeder kann sich so nennen. Durch mein Studium der Sportwissenschaften und unzähligen Fortbildungen bei anerkannten Trainern, stehe ich dir als Experte für wissenschaftlich fundiertes Training zur Seite.
...individuelle Betreuung schätzt!
Dir fehlt dir das nötige Equipment? Wie trainierst du mit körperlichen Einschränkungen und Beschwerden? Als Personal Trainer kann ich auf deine individuelle Bedürfnisse eingehen. Gemeinsam werden wir das ideale Training für dich festlegen.
...mehr Motivation benötigst!
Oft fällt es im Training schwer, alleine an die Grenzen zu gehen. Ein Personal Trainer ist viel mehr als eine Person, die neben dir steht und Wiederholungen zählt. Durch Einfühlungsvermögen und Leidenschaft sorge ich für eine inspirierende Atmosphäre.
Ich kann dir zusichern, dass du von einem erstklassigen Service profitierst, der dir alle Werkzeuge bietet, die du benötigst, um dein körperliches Potenzial zu entfalten.
Erfahrungen & Kundenstimmen
Ehrliches Feedback von echten Kunden
Nach dem Training könnte ich Bäume ausreißen. Ich fühle mich
großartig. Niels bringt mich dazu, Dinge im Training zu machen, von
denen ich nie dachte, dass ich das könnte.
Andrea Reinhard
Kundin Personal Training
Körperlich und mental geht es mir nach einer Trainingsstunde sehr gut. Ich
fühle mich fit, glücklich und gleichzeitig total ausgepowert. Ich denke mir
immer: Ziel erreicht!
Marianna Arnone
Kundin Personal Training
Ich hatte bedenken, dass ich nicht mithalten kann und die Stunden zu
anspruchsvoll werden. Es macht mir aber sehr viel Spaß und ich fühle mich gut aufgehoben.
Michelle Gunst
Kundin Trainingsprogramm
Der Ablauf
Schritt für Schritt zum ersten Training
Schreibe mir eine Nachricht über das Kontaktformular!
Wir führen ein kostenloses Beratungsgespräch
Starttermin mit Anamnese und Körpermessungen
Personal Training mit 1-3 Trainingseinheiten pro Woche
Alle Leistungen im Überblick
Das passende Angebot finden
Personal Training
KörperfettAnalyse
Shop
Häufige Fragen
FAQs zum Personal Training
Welche Leistungen werden angeboten?
Zu meinen Angeboten zählt:
– Personal Training im Fitnessstudio
– Erstellung von Trainingsplänen
– Durchführung spezieller diagnostischer Tests (Körperfettanalyse und Funktionsanalyse)
– Ernährungsberatung
Was sind die Trainingsschwerpunkte im Personal Training?
Ich halte freie Gewichte wie Lang- und Kurzhanteln für die effizientesten Werkzeuge um den Körper zu formen und
leistungsfähiger zu machen. Körpergewichtstraining und die nötige Mobilität spielt für die Entwicklung eines gesunden und
funktionierenden Körpers ebenso eine wichtige Rolle. Der Körper sollte sich in einem natürlichen Radius bewegen können.
Zu den Trainingsschwerpunkten gehören:
– Lang- und Kurzhanteltraining
– Kettlebell Training
– Hochintensives Intervalltraining
– Bodyweight Training
– Mobility und Beweglichkeitstraining
Wo findet das Personal Training statt?
Das Training im Fitnessstudio findet bei meinem Partnern im Wellness Fitness Park Mannheim City Airport oder im Fitnessstudio des TSV Mannheim „Fit am Turm“ statt. Eine Mitgliedschaft in einem dieser Studios ist nicht notwendig.
Mit welchen Kosten muss ich beim Personal Training rechnen?
Eine Preisübersicht bekommst du HIER!
Niels Gremm Personal Training Mannheim steht für qualitativ hochwertiges Personal Training. Die Arbeit eines professionellen Personal Trainers geht weit über die Trainingseinheit mit einem Kunden hinaus.
Aus diesem Grund beinhaltet mein Angebot eine Vielzahl weiterer Leistungen:
– lang und kurzfristige Trainingsplanung
– diagnostische Tests
– Ernährungsplanung und Beratung
– ständiger Kundenkontakt über E-Mail, Telefon und SMS
– An- und Abfahrt zum Trainingsort
– Anschaffung von hochwertigem Trainingsequipment
– diverse Weiterbildungsmaßnahmen
Damit wird schnell klar, dass Billig-Angebote für Personal Training aus diversen Discounter Studios nicht haltbar sind. Der Preis
für eine Dienstleistung repräsentiert die dahinter stehende Qualität.
Wie viel ist dir dein Training, die Betreuung und letztendlich deine Gesundheit wert?
Gibt es noch etwas, was du wissen möchtest?
Partner
Kooperationen und Fitnessstudios
