Über Mich
Ich heiße Niels Gremm, bin Sportwissenschaftler (M.A.) und zertifizierter Personal Trainer.
Meine Aufgabe sehe ich darin, Menschen dabei zu helfen, besser auszusehen, mehr Leistung zu bringen und sich großartig zu fühlen.
Vielleicht hast du dir auch schon folgende Fragen gestellt:
- Wie kann ich meine Traumfigur erreichen?
- Was ist notwendig, um effektiv Muskulatur aufzubauen?
- Wie muss ich trainieren um in meiner Sportart besser zu werden?
- Wie schaffe ich es, langfristig motiviert zu bleiben?
- Worauf kommt es denn nun wirklich an?
Dann bist du hier genau richtig!
Worum geht es mir?
Immer wieder kommen neue Geräte, Konzepte und Trainingsprogramme auf den Markt. Alle behaupten, die revolutionäre Lösung gefunden zu haben: viel Fett verlieren, die Muskulatur definieren und den Körper stärken. Alles auf einmal, in möglichst kurzer Zeit und mit so wenig Aufwand wie möglich. Die Fitnesswelt ist voll von falschen Versprechungen und angeblichen Abkürzungen.
Nach wenigen Monaten kommt allerdings der große Frust. Die Erfolge bleiben aus. Die Mitgliedschaft im Fitnessstudio wird gekündigt.
Gehörst du auch zu den Menschen, die von dem ganzen Hintergrundrauschen, das uns über Fernsehen,
Bücher, Zeitschriften und Internet bestürmt, überfordert ist?
Ich kann dir dabei helfen, Klarheit zu schaffen.
Ich zeige dir wie du deine Ziele erreichen kannst. Mit ehrlichem und intelligentem Training. Schritt für Schritt und ohne billige Werbeversprechen!
Zu Orten, an die es sich wirklich zu gehen lohnt, gibt es keine Abkürzungen.
Before & After
Meine Probleme und Bedenken wurden ernst genommen. Andere Leute bewundern meine Transformation (wobei ich noch lange nicht am Ziel bin), meine Ausdauer und Lust am Training. Ich sage immer, ohne meinen Trainer wäre ich längst nicht da, wo ich heute bin.
Andrea Reinhard
Du möchtest dich auch verändern?
Ich kann dir weiterhelfen!
Du möchtest mehr über mich erfahren?
Schon seit meiner Kindheit bin ich von vielen Sportarten begeistert. Ob Fußball, Basketball, Turnen, Laufen oder Snowboarden. Bewegung war schon immer der Mittelpunkt in meinem Leben. Ein Studium der Sportwissenschaften, war da nur die logische Folge.
Bis auf Sit-Ups, Liegestütze und Curls im heimischen Kinderzimmer, hatte ich allerdings nie viel mit Krafttraining zu tun.
Dies änderte sich grundlegend im Studium. Effektive Übungen, die neuesten Methoden und leistungsorientiertes Krafttraining, das alles faszinierte mich. Es entwickelte sich eine regelrechte Leidenschaft für Fitness- und Krafttraining. Die Reise ging los.
Der Weg zum Personal Trainer
Es folgten unzählige Fortbildungen und Seminare und schließlich die Ausbildung zum Personal Trainer. Wenn du mehr über meine Qualifikationen erfahren möchtest, dann kannst du das HIER nachlesen.
Ich hatte schon immer Freude daran, Menschen im Training weiterzuhelfen. Doch eins war mir immer wichtig. Egal ob Freunde oder Trainingspartner, wer mit mir trainiert, der sollte das auch richtig tun. Dieser Grundsatz spiegelt sich auch heute in der Arbeit mit meinen Kunden wieder.
Ich möchte dir helfen, deine Komfortzone zu verlassen und sportliche Grenzen zu überwinden.
Mit meiner 25-jährigen Erfahrung als aktiver Fußballspieler gehört das Athletiktraining zu meinen Schwerpunkten. Aus diesem Grund habe ich mich weiter auf das effektive Training mit der Langhantel spezialisiert.
Meine Leidenschaft und Motivation zum Sport möchte ich dir weitergeben.
Du weißt nicht wie du starten sollst?
Schreibe mir eine Nachricht!